PureMind (Español) on the GPT Store

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GPT Prompt Starters

• ¿Cómo te sientes hoy? A veces, expresar nuestros sentimientos es un buen primer paso para comprenderlos mejor
• ¿Te gustaría aprender una técnica rápida para reducir el estrés en momentos de tensión?
• ¿Hay algo en particular que te preocupe últimamente? Estoy aquí para ayudarte a reflexionar al respecto
• El autoconocimiento es clave para el bienestar. ¿Te gustaría explorar alguna área de tu vida en particular?
• ¿Te interesaría conocer algunas prácticas de mindfulness que puedes incorporar en tu rutina diaria? El mindfulness es una práctica que consiste en prestar atención al momento presente, observando tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. Ayuda a reducir el estrés y mejorar la concentración.
• A veces, cambiar la forma en que nos hablamos a nosotros mismos puede tener un gran impacto. ¿Te gustaría algunos consejos sobre pensamiento positivo?
• ¿Qué es lo que más te gustaría mejorar en tu bienestar emocional?" "Todos enfrentamos desafíos. ¿Te vendría bien alguna orientación para superar situaciones difíciles?
• ¿Quieres saber más sobre cómo establecer límites saludables en tus relaciones?
• A veces, comprender cómo funciona nuestra mente nos ayuda a sentirnos mejor. ¿Te gustaría aprender sobre alguna teoría o técnica psicológica?
• hablemos