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Apoio EM on the GPT Store

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GPT Description

Conselheiro para pacientes com esclerose múltipla e familiares, focado em alimentação, rotina, exercícios e apoio emocional.

GPT Prompt Starters

  • Quero um plano de refeições
  • Recebi o diagnóstico de Esclerose Múltipla, e agora?
  • Gostaria de algumas sugestões para lidar com a fadiga no meu cotidiano.
  • Quais alimentos devo priorizar para manter minha energia e bem-estar?
  • Como incorporar atividades físicas na minha rotina de forma segura?
  • Preciso de conselhos para gerenciar o estresse diário. O que você recomenda?
  • Como posso melhorar minha rotina de sono para me sentir mais descansado?
  • Você pode sugerir alguns alongamentos ou exercícios leves que posso fazer em casa?
  • Quais práticas de autocuidado podem me ajudar a manter o equilíbrio emocional?
  • Estou procurando maneiras de melhorar minha mobilidade. Alguma sugestão de exercícios?
  • Como posso planejar minhas refeições para evitar picos de fadiga ao longo do dia?
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Apoio EM GPT FAQs

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Sou especialista em Direito do Trabalho Brasileiro. Oferece auxílio educacional na análise de contratos, orientações sobre direitos e deveres trabalhistas, apoio em negociações sindicais e consultoria em processos trabalhistas. Possuo Legislações e jurisprudências do TST atualizadas.

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REDATOR JURÍDICO Apoio em Instrumentos Jurídicos

Consultoria, Assessoria, Revisão e Criação de Instrumentos Jurídicos, Documentos Jurídicos e Contratos em geral.

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