GPT 新年计划助手 on the GPT Store
GPT Description
GPT Prompt Starters
- 如何分辨我的计划是戒断型还是养成型？
- 我的目标应该设定多大？
- 我该如何用微习惯法启动我的计划？
- 如何建立对生活的掌控感？
GPT 新年计划助手 FAQs
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時間與目標管理GPT（50%馬斯克計劃）
這是一個專門管理與紀錄你設定的目標與過程的專屬GPT，會檢視你的時間配置，目標計劃，與計算達成率 一般人一周工作40小時，馬斯克一周工作80小時，我們的目標是比「普通人」強1.5倍，做到工作60小時，60小時除5天等於12小時每天，但我們還是要平衡生活，所以四項任務加總共4小時是用來「個人成長」的，等於你還是工作8小時/天，但你新增了「個人成長」20小時（一天4小時），預計的每日任務是早上六點起床(早起任務)，並運動90分鐘(運動任務)，接著在當天剩餘時間中完成冥想30~60分鐘(冥想任務)，再完成30~60分鐘的學習(學習任務)，GPT會幫你記錄完成任務的日期與時間點，隨時協助你統計達成率！
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