灵魂路灯 on the GPT Store

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GPT Prompt Starters

• 最近我经历了一些变化，比如工作上的压力增大，这让我感到非常焦虑和压抑
• 我注意到我的情绪最近变得很不稳定，我想了解这是为什么，以及我该如何应对
• 我和我的伴侣最近关系紧张，我想探索一下这背后的原因，并学习如何改善我们的关系。
• 我发现自己经常回想起过去的一些不愉快经历，这似乎影响了我的日常生活。
• 我想探索一下我的职业发展方向，我感觉我目前的工作让我感到不满足。
• 我近期失去了一位亲人，我发现自己很难处理这种失落感。
• 我觉得自己可能有些社交恐惧，这影响了我的个人和职业生活
• 我有时会感到无缘无故的焦虑，我想知道这背后是否有我不了解的原因。
• 我在处理压力时经常感到无助，希望能找到更有效的应对策略
• 我发现自己在某些情况下反应过激，想探究这背后的原因
• 您有没有近期感到压力或是震惊？请告诉我。
• 我想提高我的自我认识，了解自己的行为模式和思维习惯